Suck!

Usch vilken dålig start på dagen jag har haft idag. Först och främst vaknar jag på helt fel sida, är lättirriterad och grinig mest hela tiden. För att bli av med morgonhumöret gav jag mig ut på en joggingrunda ganska tidigt. Det är här det allt börjar gå fel. Batterierna i mp3-spelaren är slut, så åker till Konsum å där är dom ju med slut såklart, suck! Hämtar kompisens hund, hon är på riktigt djävulshumör och gör inte alls som jag säger, suck igen! Jag åker till stället där jag springer och bestämmer mig för att köra med vindjacka idag för det var lite kallt, men tro fan att solen ska börja gassa bara en km in i joggingturen, suck! Sen lyckas jag springa helt fel på min runda.. ja det gjorde ju inte humöret bättre.. SUCK! Uppepå allt, när vi har två km kvar möter vi en hel jäkla skola som är ute å går, hunden blir helt tokig och håller på å dra omkull mig.. SUCK SUCK SUCK!!

Men jag tänker inte låta detta förstöra hela dagen, så jag tog mig helt enkelt till affären efter löprundan för att köpa vattenmelon, jordgubbar och lite tidningar och nu sitter jag här och njuter. Humöret är påväg upp och jag tror denna dagen kan sluta rätt bra ändå.. :)

------------------------------------------

Sammanfattning av dagens pass:

Distans: ca 4 km
Tid: 25:09:85

Underlag: Skogsväg/stig/obanad terräng

Medelpuls: ? (glömde kolla pulsklockan när jag kom i mål)
Maxpuls: ?

Känsla: Hmm.. ja, inlägget ovan säger väl allt.. :P

Oops!

Kom på mig själv när jag publicerade det förra inlägget att detta visst inte är en träningsdagbok utan mer en livsdagbok med inslag av träning.. Hoppas ni tycker det är intressant ändå och orkar läsa mina utlägg.. :)

Minnen från barndomen

Jag har den senaste tiden bestämt mig för att försöka njuta mer av min vardag, för jag har faktiskt ett riktigt bra liv. Så idag, direkt efter jag slutat jobba på morgonen, åkte jag till mor min och hade kvalitétstid i form av frukost och sen gav jag mig ut på en riktigt skön promenad i skogarna där jag lekte som barn.
Jag kom på mig flera gånger att jag gick och dagdrömde om alla busstreck vi gjorde där som små. En gång köpte jag en kanin av en kompis som tröttnat på den. Vi kom överrens om att en femma blev ett bra pris så jag betalade och tog sen kaninen under armen och gick. Det vi inte tänkte på var att ingen av våra föräldrar var med på det, haha, så jag fick såklart gå tillbaka och lämna kaninen samma eftermiddag.. Attans!
En annan gång "gifte" jag mig på en av öarna nere i mitten av ån. Jag kommer ihåg att vi fick vada ut och att min ring var gjord av ett grässtrå. Haha, gisses vilken fantasi man hade när man var liten, visst är det underbart!

Har du nått sånt där härligt minne som får dig att småle bara genom att tänka på det?

Goooooodis!

Jag har, som många andra, ett ganska komplicerat förhållande till mat. Jag gillar mat och jag är någolunda bra på att tilllaga det faktiskt. Men det finns en sak som jag är sjukt svag för, ibland känns det till och med som jag skulle kunna slå ner folk för det! Ja jag erkänner: JAG ÄR BEROENDE AV GODIS!

Jag bestämmer mig, med jämna mellanrum, att jag måste ta tag i det igen. För mitt problem ser ut så här: äter jag godis struntar jag i att äta mat. Och hur ska man kunna prestera utan mat? Men det slutar alltid med att jag faller tillbaka i samma gamla mönster efter några veckor..

Så.. Tänkte kolla med er, mina kära läsare, om ni har några bra knep att dela av er med.. Grejen är alltså INTE att jag vill banta eller nått sånt, måste hålla det på en bra nivå eftersom jag gärna blir manisk om jag ska räkna kalorier eller liknande.

Alla tips mottages tacksamt!

Plask plask

Nu har jag äntligen varit ute på ett joggpass igen och det var sååå skönt! Tog det ganska lugnt för jag ville att den härliga känslan, som helt var borta förra gången, skulle komma tillbaka. Det gjorde den, även om det bitvis var lite tufft och huvudet inte riktigt hängde med som det brukar. Men skit samma, nu är jag igång igen iaf och det känns underbart!

Sammanfattning av dagens pass:

Distans: 6 km
Tid: 35:21:58

Underlag: Skogsväg/stig

Medelpuls: 160
Maxpuls: ?

Känsla: Helt ok, även om det regnade..

Tänkvärt

"Optimisterna ser en möjlighet i varje problem.

Pessimisterna ser ett problem i varje möjlighet."

Vilken grupp tillhör du?

Wish me luck!

Eftersom det har känts lite motigt att träna det senaste har jag nu anmält mig till ett lopp så jag ska få upp ångan igen. Det fick bli Tjejlunken som går av stapeln 2 juni i Vetlanda. Distansen är 6km och det känns lagom långt utan att skrämma skiten ur mig.

Är det någon mer som ska springa Tjejlunken?

Bloglovin

Följ min blogg med bloglovin

Happy face

Åh, vad underbart det är att vakna på rätt sida! Flera nätter under den gångna veckan hade jag obehagliga och jobbiga drömmar och vaknade arg, jag rent av skitförbannad, men idag kändes det skönt att stiga upp igen.. UNDERBART!

Göteborgsvarvet 2011

Åh.. jag är så avis på alla som är så starka och vältränade att dom sprang Göteborgsvarvet i värsta sommarvärmen igår. Nästa år hoppas jag att jag också får vara med och trängas.. hmm.. men ska jag verkligen våga sätta ett så stort mål redan? Fortsätter nog drömma ett tag till så får vi se sen.. :)

Bortförklaringarna drottning

Precis som titeln säger så känner jag mig som bortförklaringarnas drottning denna veckan. Till skillnad från förra veckan då jag avverkade över 20 km i joggingspåren så har jag bara denna veckan varit ute EN gång och då blev det bara 4 km. Herregud, det är ju nästan så man skäms..

Men men.. gjort är gjort och imonn börjar en ny vecka och då tänker jag övervinna alla dumma (påhittade) anledningar att inte ge mig ut.. nu ska här joggas!


Här kommer då veckans (pinsamma) sammanfattning:

Distans: 4km
Antal pass: 1 st

Min favoritrunda

Idag har jag tagit en liten promenad med kameran i högsta hugg så ni får se hur vackert det är i "mina" skogar här hemma..

Jantelagen

När jag satt och kollade genom alla mina favvobloggar nu på morgonen sprang jag på ett inlägg om jantelagen som verkligen träffade mig stenhårt.
Asså, visst är det helt sjukt att det ska få gå till såhär?! Tyvärr, jag erkänner, så är jag väldigt svensk och ibland sticker det i ögonen när folk är för säkra på sig själv och det dom gör, men nu har jag lovat mig själv: Varenda litet spår av Jante-Jonna ska bort.. så det så!

Jantelagen på svenska (hämtad från Wikipedia.org)

1. Du ska inte tro att du är nått.
2. Du ska inte tro att du är lika god som vi.
3. Du ska inte tro att du är klokare än vi.
4. Du ska inte inbilla dig att du är bättre än vi.
5. Du ska inte tro att du vet mer än vi.
6. Du ska inte tro att du är förmer än vi.
7. Du ska inte tro att du duger till något.
8. Du ska inte skratta åt oss.
9. Du ska inte tro att någon bryr sig om dig.
10. Du ska inte tro att du kan lära oss något.

Visst är det en ledsam läsning? Usch ja.. vad insnöade vi svenskar kan vara ibland..

Tack!

När jag kika in här igår såg jag att jag fått hela fem peppande kommentarer av en tjej som hette Lisa.. tyvärr fanns det ingen kontaktinfo eller bloggadress till dig så jag tackar helt enkelt här istället.. TACK snälla du! :)

Bloggtips

Jag är ju ganska ny i gemet med träningsbloggar men jag har snabbt hunnit leta reda på ett par riktiga favoriter som jag gärna delar med mig av, här kommer en:

ÄTA TRÄNA KÄMPA skrivs av Ella. Hon är ärlig, inpirerande och allvarligt talat SKITCOOL! Läs och njut!

Drömmar - here I come!

När jag var hos kiropraktorn idag frågade han mig lite fint vad som var min dröm med livet. Jag ojade mig och sa att "tja, att springa en marathon skulle ju inte vara fel" (vet inte vad det kom ifrån för egentligen är jag ingen långdistansare alls!). Då svarade han: Nej, det är en målsättning, vad är din dröm? Och då slog det mig, JAG HAR INGEN LIVSDRÖM!

Jag är av den hårda (läs: kalla) typen som inte tror att drömmar slår in ändå, men en livsdröm måste man ju ha. Det är ju inte konstigt att man är lite småbitter annars!

Så nu ska jag sitta ner, utvärdera mitt liv, sätta upp en massa målsättningar.. men också fundera på vad jag verkligen vill med livet och våga låta mig drömma igen. :)

Vad har du för livsdröm?

Knak-knak

Nu har jag varit hos kiropraktorn igen och det ser mycket bättre ut, skönt! Jag har varit där 3 gånger på 4 veckor och justerat allt från bäcken till nacke och kotor i ryggen, men nu verkar det som sagt att det börjar bli bättre. Så nu kör vi på stort och låter ryggen vila i hela två månader, så får vi se hur den klarar av det.. Spännande! :)

Träningskompisar

Jag skulle så gärna vilja ha lite träningskompisar som man kan peppas av, det är lixom ganska välbehövligt i mitt fall då jag är speciallist på att sänka mig själv.. :S

Så, en liten fråga.. Var/hur hittade du dina träningskompisar?

Dålig dag

Den senaste tiden har jag kommit på mig själv när jag intalar mig att jag kan en massa saker som inte stämmer:

• Jag intalar mig att jag faktiskt har bra kondis, eh.. RIGHT! Efter några kilometer flåsar jag som en gris!
  
• Jag intalar mig att jag faktiskt har börjat forma kroppen lite snyggare.. Eh, stämmer inte alls.. jag bara går upp i vikt hela tiden.
  
• Jag intalar mig att jag faktiskt har rätt ok löparstil.. hehe.. vilket skämt!
  

Alltså, nån som vet om det finns sommarkurser där man kan lära sig å få bättre självinsikt? Kanske vore nått för mig isåfall.. *suck*

SKIT!

Nu har jag varit ute på kanske ett av mina värsta pass någonsin. Alltså, jag har verkligen fobi för att springa bland folk och idag tog jag mig i kragen och sprang min runda i samhället istället för ute i skogen där ingen kan se mig. Rundan börjar med att jag stressar upp pulsen alldeles för högt och sen går det bara utför, löparsteget blir kort och stumt, rumpan ser fet ut i löparbrallorna, magen hänger över, alla glor, skrattar och pekar åt mitt håll och tillslut snubblar jag på mina egna skosnören och faller rakt ner i asfalten.

Eller nä, så illa kanske det inte va.. men känslan när jag kom hem var att jag ALDRIG vill springa mer.. iaf inte i samhället.. och hur fasen ska jag klara av att springa lopp om jag är folkskygg?

Sammanfattning av dagens pass:

Distans: 4 km
Tid: 25:28:60

Underlag: Asfalt

Medelpuls: 180
Maxpuls: 193

Känsla: Åt helvete!!

Ny blogg

Tröttnade på blogg.se så kör här istället, vi får väl se om det blir bättre.. :)

Min gamla blogg: jonnastraningsdagbok.blogg.se