Sammanfattning av dagens pass:
Distans: ca 4 km (Garmin var urladdad)
Tid: 26:35:27
Underlag: Grusväg / skogsstig
Medelpuls: ?
Maxpuls: ?
Känsla: Fick helt appropå för mig att dra ut på en sen kvällsrunda så fick med mig min vän Tony ut å svettas lite. Nöjd med tiden och kul att slippa springa själv jämt.. :)
Visar inlägg med etikett Träningskompisar. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Träningskompisar. Visa alla inlägg
söndag 27 juni 2010
lördag 19 juni 2010
Härligt regnpass
Sammanfattning av dagens pass:
Distans: ca 5,5 km
Tid: 33:30:22
Underlag: Skogsstig / grusväg
Medelpuls: 158
Maxpuls: 204
Känsla: Benen var lite sega sen gårdagens promenix men det flöt på relativt bra ändå. Jag hade sällskap av min söta kompis Åsa som också ska med upp till tjejmilen och svettas i höst. Det var ovant att inte springa själv men vi höll ett någolunda likt tempo så det lär nog bli fler pass tillsammans, trevligt!
Distans: ca 5,5 km
Tid: 33:30:22
Underlag: Skogsstig / grusväg
Medelpuls: 158
Maxpuls: 204
Känsla: Benen var lite sega sen gårdagens promenix men det flöt på relativt bra ändå. Jag hade sällskap av min söta kompis Åsa som också ska med upp till tjejmilen och svettas i höst. Det var ovant att inte springa själv men vi höll ett någolunda likt tempo så det lär nog bli fler pass tillsammans, trevligt!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)