Veckosammanfattning

Veckans sammafattning:

Distans: 18,6 km jogg, 3,3 km crosstrainer och 9,7 km motionscykel
Antal pass: 5 st

Kommentar: Även om några av passen varit riktigt jobbiga så känns veckans sammanfattning faktiskt helt ok.. :) Benen känns sega, men det kanske inte är så konstigt när jag ökat upp 4 pass sen förra veckan.. haha..

Jag gillar inte motvind!!

Sammanfattning av dagens pass:

Distans: 6 km
Tid: 43:13:67
Underlag: Grusväg / skogsstig

Känsla: Fruktansvärt! Fick varva joggen med promenad idag för det kändes som motvinden var i orkanstyrka.. :S

Regnjogg med sött sällskap

Foto: Privat - Underbara lånevovven Morris

Sammanfattning av dagens pass:

Distans: ca 3,3 km (samma runda som i tisdags)
Tid: 20:52:23

Underlag: Skogsväg

Medelpuls: 161
Maxpuls: 195

Känsla: Härlig runda i duggregn tillsammans med snyggingen Morris

Jag mår bra!

Tack för alla gulliga kommentarer som trillar in här på bloggen med jämna mellanrum, de driver verkligen mig att orka köra på å inte ge upp om det känns lite kämpigt en dag. Tack tack tack!!

Med all peppning i ryggen gav jag mig ut på kvällens joggingtur och den var helt FANTASTISK. Det småduggade lite och var sådär lagom svalt, joggningen flöt på och pulsen hölls låg.. Tänk om livet alltid kunde vara såhär bra! :)


Sammanfattning av dagens pass:

Distans: ca 3,3 km
Tid: 21:35:59

Underlag: Skogsväg

Medelpuls: ?
Maxpuls: ?

Känsla: Helt underbar runda!

Pust å stonk!

Sammanfattning av dagens pass:

Distans: ca 6 km
Tid: 34:49:81

Underlag: Skogsväg/stig

Medelpuls: 184
Maxpuls: 201

Känsla: Kämpigt som bara den!