torsdag 12 augusti 2010

Jippie!

Sammanfattning av dagens pass:

Aktivitet: Jogg - lugn
Distans: 3.10 km
Tid: 21:00
Snitt-tempo: 6,47 min/km
Underlag: Skogsväg

Medelpuls: 166
Maxpuls: 188

Kommentar: YES! Jag har varit ute igen å det gick bra. Benet höll å jag är så förbaskat gla'! :)

3 kommentarer:

  1. Wonderful! Är så glad för din skull! :)

    SvaraRadera
  2. Kul blogg Jonna!
    Du verkar ha kommit i gång! Såg att du ska springa ett lopp redan nu i augusti! Jag hejar på dig!

    SvaraRadera