Idag blir det bara en snabb uppdatering om morgonens joggingtur för det är ju midsommar å den ska ju tillbringas med nära och kära - inte vid datorn.. :)
Sammanfattning av dagens pass:
Distans: 5,01 km
Tid: 34:35:39
Underlag: Grusväg / lite asfalt
Medelpuls: 155
Maxpuls: 187
Genomsnittligt tempo: 6,54 min/km
Känsla: Första 3 km lunkade jag på lugnt och stillsamt för att sedan dra på i lite snabbare tempo - härlig urladdning inför dagens festligheter.. :) Trevlig midsommar på er allihopa!
Härligt jobbat! Har också varit ute idag så nu kan man fira midsommar utan dåligt samvete :)
SvaraRaderaVad duktig du är som är ute på midsommarafton!
SvaraRaderaHärligt jobbat!! :-D